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運動健身|開箱|Oserio 歐瑟若 專利心率體脂計|隨時掌握自己的身體狀況

其實有很多寶寶們都會在家做運動,當然因為疫情關係啦

不然去健身房或外出也很方便,但是其實大家有沒有真正掌控過自己的身體狀況,例如最基本的肌肉量、體脂率跟、基礎代謝等等…

你可能會問?掌控這些數據到底有什麼用?其實當你越了解自己的身體狀況,你更能夠掌控自己的日常運動量、飲食等等…而且當你看到數字的變化時,更能提升做運動的興趣

因為要維持體態 努力做運動💪🏻 其實也需要堅持✊

現在就要分享一款非常友好的體脂計給大家,這樣就可以隨時隨地記錄自己的身體狀態

「Oserio歐瑟若FTG-588無線心率體脂計」功能強大

除了可以測量體脂、心率、心律、BMI、基礎代謝、體水份、體年齡,我自己覺得最厲害就是可以測量內臟脂肪、蛋白質量、肌肉量

現代的都市人通常飲食不均 而且可能吃的東西高熱量、高脂肪,導致身體出現內臟脂肪 從而引起一大堆毛病,現在只需要有這個 就可以輕易得知問題所在,這樣就可以處理或預防,是不是對健康有一大益處?

每天起床時也可以測量一下自己的體重,看看有沒有變化

歐瑟若心率體脂計盒子的背面有QR CODE可以掃描,下載他的APP程式,非常方便

裡面附有說明書及保固卡

其實很簡單只需要裝上盒子裏附上的電池、下載好APP

之後連接上藍牙就可以使用了,手殘都會用(^-^)

體重馬上就量度出來,大概30秒左右就可以測量好你的心率和其他數據,測量好的數據會直接透過藍芽傳送到手機上面

我通常都會在早上或睡前測量一次,從而追蹤自己的體重有沒有增加或減少(o^^o)

 

 

使用完畢就把它收納好,直接放在沙發底完全不佔空間,但是每次拿出來用都特別方便^o^

真的非常推薦這台即踩即用的「Oserio歐瑟若FTG-588無線心率體脂計」不管你有沒有在做運動,可以知道自己的身體狀況也是一件非常好的事,超推薦每家每戶都需要有一台(*^^*)

 

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效,每個人使用習慣、體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主。

 

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