MENU CART {{currentCart.getItemCount()}}
The maximum number of items is 100, please adjust the quantity and purchase again

健康管理好幫手~專屬APP連線紀錄

【Oserio 歐瑟若 專利心率體脂計】除了體重,體脂、心率指數也很重要!

要做好體重管理、健康管理,選對好的體脂計超級重要

今天要推薦~【Oserio歐瑟若FTG-588無線心率體脂計】

不只能測量體重,同時把心律體脂計功能結合

若想要好好管體體重,只用體重計絕對不夠,一定要連同體脂肪的數據一起觀察喔!

歐瑟若心率體脂計深黑色的玻璃面板,輕薄時尚,不像傳統體重計、體脂計那麼笨重

歐瑟若心率體脂計使用三顆四號電池,歐瑟若也很貼心的附上電池不用再另外購買 

Oserio 歐瑟若 是台灣在地品牌,還有專屬的健康管理APP超級方便

在開始測量之前要記得先下載喔!盒裝背後有QRCode可以掃描

找到O'care健康管家,下載後放入健康相關APP群組裡

接著註冊帳號,登入身高、生日、性別的資料,綁定手機號碼就可以開始測量嚕~

歐瑟若心率體脂計踩上去就可以量測,不像傳統體脂計還要對準測量區塊

記得測量時要同步開啟O'care健康管家APP,測量完數據就可以透過藍芽傳到APP中

輕鬆站上直接可以快速就可以測量出體重體脂與心律

一機可以測量10項重要身體數據

✅ 心率

✅ 體重

✅ BMI

✅ 體脂肪

✅ 基礎代謝

✅ 體水份

✅ 內臟脂肪

✅ 體年齡

✅ 蛋白質

✅ 肌肉量

在這特別分享幾個指數的重要性:

【心律】用心律產品來測量心率真的很重要

一般我們測量的心律數據是指「安靜心律」,是指正常人在安靜狀態每分鐘心跳的次數

安靜心率正常範圍落在每分鐘60-100次之間

如果數字太低或太高就要注意自己的身體狀況了

特別是心率偏高可能是身體太疲累,一定要多注意才是

 

【體脂肪】【內臟脂肪】這兩個指標對於要做體態管理的人太重要了!

千萬不能只看體重變化,有時只是身體水分的差異

真正要關注的是體脂肪和內臟脂肪的數值,才能有效管理自己的健康

 

【體水份】像我這種容易浮浮的棉花糖女孩特別要注意這個指數

吃太鹹、晚上喝太多水都會反映在這個數據上喔~

 

除了能精準測量各項重要的身體指標數據

Oserio 歐瑟若 還可以依照天、週、月、年來看健康數字上的變化,有效管理自己的身體狀況

 

 

以往要測心率、體脂都要到診所醫院或是健身房才能測量

現在只要有【Oserio歐瑟若FTG-588無線心率體脂計】就可以有效管理十大身體健康數據

現在每天早上起床上完廁所第一件事就是站上歐瑟若心率體脂計

讓自己的身體健康天天紀錄 💙

 

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效,每個人使用習慣、體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主。

 

看更多使用文章